Návod na použití (… běžce, který nemůže běhat)

Máte doma lazara, který běžně polyká spousty kilometrů, ale momentálně je indisponován tak, že sportovat prostě nemůže? Už jste přišli na to, že s ním není k vydržení? Přináším vám pár tipů, jak s takovým pacientem naložit. 1. Máte trochu času a pevné nervy? Vyražte každý den alespoň na hodinovou procházku po okolí! Čas pak … Pokračovat ve čtení Návod na použití (… běžce, který nemůže běhat)

Není nad malé soustředění…

Dachstein 2. – 5. června 2017 Pátek 2. 6. Po trochu mučivé 8hodinové cestě s mnoha objížďkami, kamiony, ... se dostáváme do Filzmoosu. Příjemného městečka kousek od Dachsteinu. Původní plán byl první výběh hned po příjezdu. A to kolem 15:00. To ovšem nevyšlo. Vybíhám tedy chvíli před půl šestou. Stoupám nahoru k Oberhofalmen, kde jsou … Pokračovat ve čtení Není nad malé soustředění…

ŠUTR – aneb někdo musí být poslední

O všech zážitcích by se mělo psát hned, když jsou ještě hezky čerstvé... Co tedy říct k jarnímu ŠUTRu? Závod mám takříkajíc za rohem, pořádá to skvělá parta lidí z Trailpointu a přihlašování je rok od roku čím dál větší adrenalinový zážitek. A proč je na tenhle závod takový nával? Protože na běžce čeká jako už … Pokračovat ve čtení ŠUTR – aneb někdo musí být poslední

Ještěd Skyrace

Polovina dubna už druhým rokem patří povedenému závodu a otvíráku české Skyrunningové sezóny – Ještěd Skyrace. Závodu na 24,5 km s převýšením téměř 1600 m, který s nadšením pořádá parta skvělých lidí okolo Honzi Dušánka. Loni jsem se přihlásila na poslední chvíli. Déšť mlha a přesto to bylo perfektní. Letos jsem se přihlásila hned v … Pokračovat ve čtení Ještěd Skyrace