Probouzení

(English version below) Stejně jako se probouzí příroda ze svého zimního spánku, tak se na jaře probouzí běžci z nabíhání pomalých kilometrů, aby zařadili specifické tréninky na nadcházející závody. A letos? Ano, příroda si jede, až na pár nepříjemně mrazivých dní, v zaběhnutých kolejích, jen běžci díky COVID nemají tak úplně na co specificky trénovat, protože závody … Pokračování textu Probouzení

Života běh za časů koronaviru

(English version below) Ano, koronavir je v současné době naší každodenní realitou. Ať chceme, nebo ne. Každý se se současnou dobou vyrovnává jinak. Nemám patent na rozum a zejména lidé v mém okolí vědí, že si spoustu věcí beru až moc. Během včerejší procházky a dnešního běhu jsem přemýšlela, co mi pomáhá během dní, kdy mám pocit, … Pokračování textu Života běh za časů koronaviru

Návod k použití: běžec a Vánoce

(English version below) Máte doma sportovce tělem a duší? Dobře, neměla bych se asi nazývat sportovcem. Mé výsledky během závodů tomu příliš neodpovídají. Ale důležitý je zápal a nadšení pro věc. A to u mě jistojistě najdete. Pět až šest dní v týdnu běhám, když to jde, vyrazím na kolo nebo do přírody na výlet a … Pokračování textu Návod k použití: běžec a Vánoce

Jestli to nebude láska…

(English version below) Znáte to. Našli jste svou vyvolenou. Je krásná. Naprosto dokonale se k vám hodí. A už nechcete jinou. Mluvím samozřejmě o běžeckých botách. 😊 Nejhorší je, když vás taková bota opustí. Běháte spolu ráno, večer, v poledne, v zimě, v létě, za prosluněných jarních dní i deštivých podzimních podvečerů. Desítky, stovky kilometrů. Závody i tréninky. A … Pokračování textu Jestli to nebude láska…